皆さんいかがお過ごしでしょうか?
ダイビングインストラクターを卒業してから、早2年半が過ぎました。
その間、実は1度もダイビングはしていません。
別に海が嫌いになったわけではないのですが…。
いつかファンダイビング出来ればいいですね!!
今現在、私は【運動コーチング】をしています。
ダイビングの知識と心理学を取り入れて、
運動が苦手な人、
持続しない人、
やりたいけど一歩が踏み出せない人
などを対象に、無理なく楽しく運動できる方法を教えています。
また、コロナ禍で運動不足になった人、
在宅ワークで健康管理が出来なくなった人にも、
運動を含めた健康管理の仕方を教えています。
上記のことで、困っていたり悩んでいる方、
周りのお友達で、このような悩みを持っている方がいましたら、
是非、紹介してくださいね!
ポータルサイトURL↓
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まずは、近況報告まで。